<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>ブログ</title>
<link>https://progressgolf.jp/blog/</link>
<atom:link href="https://progressgolf.jp/rss/5096725/" rel="self" type="application/rss+xml" />
<description></description>
<language>ja</language>
<item>
<title>「練習では上手く打てるのに、本番だと当たりが薄くなる…」</title>
<description>
<![CDATA[
「練習では上手く打てるのに、本番だと当たりが薄くなる…」
]]>
</description>
<link>https://progressgolf.jp/blog/detail/20260519113904/</link>
<pubDate>Tue, 19 May 2026 11:39:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>「練習では上手くいくのに、本番だと軸がブレてしまう…」</title>
<description>
<![CDATA[
「練習では上手くいくのに、本番だと軸がブレてしまう…」
]]>
</description>
<link>https://progressgolf.jp/blog/detail/20260517122220/</link>
<pubDate>Sun, 17 May 2026 12:22:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>「練習場では打てるのに、コースだと当たらない…」</title>
<description>
<![CDATA[
「練習場では打てるのに、コースだと当たらない…」
]]>
</description>
<link>https://progressgolf.jp/blog/detail/20260512164937/</link>
<pubDate>Tue, 12 May 2026 16:49:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>「練習場では打てるのに、コースだと当たらない…」</title>
<description>
<![CDATA[
「練習場では打てるのに、コースだと当たらない…」
]]>
</description>
<link>https://progressgolf.jp/blog/detail/20260512113711/</link>
<pubDate>Tue, 12 May 2026 11:37:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ゴルフのスコア分布を理解することは、プレーヤーの目標設定に役...</title>
<description>
<![CDATA[
ゴルフのスコア分布を理解することは、プレーヤーの目標設定に役...
]]>
</description>
<link>https://progressgolf.jp/blog/detail/20260204121748/</link>
<pubDate>Wed, 04 Feb 2026 12:17:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>25回目となるプログレスゴルフスクールコンペが無事に終了しま...</title>
<description>
<![CDATA[
25回目となるプログレスゴルフスクールコンペが無事に終了しま...
]]>
</description>
<link>https://progressgolf.jp/blog/detail/20260107151620/</link>
<pubDate>Wed, 07 Jan 2026 15:16:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>岡崎で初心者も安心のゴルフレッスン｜プログレスゴルフスクール</title>
<description>
<![CDATA[
岡崎でゴルフスクールをお探しの方へ。<brdata-end="115"data-start="112"/>プログレスゴルフスクールは、初心者から経験者まで通いやすいゴルフスクールです！クラブの握り方や基本スイングから、<brdata-end="180"data-start="177"/>ドライバー・アプローチ・バンカーまで丁寧に指導します。ゴルフ経験者の方もプロによるレッスンと動画解析で、<brdata-end="228"data-start="225"/>スコアアップ・飛距離アップを目指せます。女性・シニア・ジュニアの方も安心！<brdata-end="270"data-start="267"/>岡崎でゴルフを始めたい方は、体験レッスンからぜひご参加ください！
]]>
</description>
<link>https://progressgolf.jp/blog/detail/20251225091435/</link>
<pubDate>Thu, 25 Dec 2025 09:18:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ドライバーのシャフトの重さと調子とは？</title>
<description>
<![CDATA[
ドライバーのシャフト選びで、「重さ」と「調子（キックポイント）」を意識していますか？

「とりあえず純正シャフトを使っている」
「重さは何となく決めた」という人も多いですが、適切なシャフトを選ぶことで飛距離と方向性が大きく向上します。

この記事では、シャフトの重さ・調子の基本から、スライス・フックの改善につながる選び方まで詳しく解説します。

1.シャフトの重さとは？
選び方の基本
一般的なシャフトの重さ（グラム数）

シャフトの重さ
40g台（軽量）特徴：振りやすくヘッドスピードが出やすい→ヘッドスピード40m/s未満、非力な人
50g台（標準）特徴：バランスが良く、多くの純正シャフトに採用→初心者～中級者、スライスに悩む人
60g台（重め）特徴：しっかり振れるがパワーが必要→ヘッドスピード45m/s以上、フックを抑えたい人
70g台（ツアーモデル）特徴：安定感抜群だが体力が必要→上級者・ハードヒッター

一般的に、純正シャフトは軽め（40g台～50g台）、
カスタムシャフトは重め（50g台～70g台）に設定されることが多いです。

シャフトの重さがスイングに与える影響

軽いシャフト（40g台～50g台）
ヘッドスピードが上がりやすい
スライスしやすい（タイミングがズレやすい）
方向性が不安定になりやすい

重いシャフト（60g台～70g台）
振り遅れにくく、方向性が安定しやすい
フックを抑えやすい（左に行きすぎる人向け）
ヘッドスピードが落ちる可能性がある

2.調子（キックポイント）とは？

スイングへの影響
シャフトの「調子（キックポイント）」とは、シャフトのどこが最も大きくしなるかを示します。

調子（キックポイント）

先調子（ヘッドに近い側がしなる）
ボールが上がりやすくつかまりが良い
→スライスを減らしたい、飛距離を伸ばしたい人


中調子（全体が均等にしなる）
バランスが良く扱いやすい
→迷ったらコレ、標準的な弾道を求める人


元調子（グリップに近い側がしなる）
弾道が低くなりやすく、強い球が打てる
→フックを抑えたい、球が吹き上がるのを防ぎたい人


純正シャフトは「中調子」が多いですが、カスタムシャフトには「先調子」や「元調子」も豊富にあります。

3.シャフトの選び方：スライス・フックの改善に活かす

スライスを改善したい場合
軽すぎないシャフト（50g台～）を選ぶ→振り遅れを防ぐ
先調子のシャフト→ボールのつかまりを良くする

おすすめスペック例

50g台～60g台のシャフト
先調子or中調子
フレックスR～S


フックを改善したい場合
重めのシャフト（60g台～）を選ぶ→手元の安定感が増す
元調子のシャフト→ボールのつかまりすぎを防ぐ

おすすめスペック例

60g台～70g台のシャフト
元調子or中調子
フレックスS～X

４．まとめ
～シャフトの重さ＆調子を活かしてミスを減らそう～ヘッドスピードに合ったシャフトの重さを選ぶ（40g台～70g台）
スライス改善にはやや重め＆先調子のシャフト
フック改善には重め＆元調子のシャフト
純正シャフトは軽め・中調子、カスタムシャフトは幅広い選択肢あり適切なシャフトを選ぶことで、飛距離アップ＆方向性の安定につながります。
ドライバーのシャフトを見直して、理想の弾道を手に入れましょう！体験レッスンのお申し込みはコチラから↓↓↓プログレスゴルフスクールの公式HPはコチラから↓↓↓
]]>
</description>
<link>https://progressgolf.jp/blog/detail/20250206145503/</link>
<pubDate>Thu, 06 Feb 2025 14:56:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>シャフトの硬さの選び方</title>
<description>
<![CDATA[
ゴルフ初心者でも簡単にわかる！

ゴルフクラブのシャフトの硬さ（フレックス）は、飛距離や方向性に大きな影響を与える重要な要素です。
自分に合ったシャフトを選ぶことで、スイングが安定し、より正確なショットが打てるようになります。

この記事では、シャフトの硬さの基本から、自分に合った硬さの選び方までをわかりやすく解説します。

♂1.シャフトの硬さ（フレックス）とは？

シャフトの硬さ（フレックス）とは、クラブのシャフトがしなる度合いを表します。
一般的に、以下の種類があります。

L（レディース）→最も柔らかい（推奨ヘッドスピード：～30m/s）
A（シニア・アベレージ）→やや柔らかい（30～37m/s）
R（レギュラー）→標準的な硬さ（37～42m/s）
S（スティッフ）→やや硬め（42～47m/s）
X（エクストラ・スティッフ）→最も硬い（47m/s以上）

2.シャフトの硬さがスイングに与える影響

硬すぎる場合

ボールが上がりにくい

飛距離が伸びにくい

ミスショットが増えやすい

柔らかすぎる場合

ボールが左右にブレやすい

スピン量が多くなりすぎる

タイミングが取りにくい

自分のスイングに合った硬さを選ぶことが、安定したショットの鍵になります。

3.シャフトの硬さの選び方

①ヘッドスピードを測る

ヘッドスピードはシャフト選びの最も重要な基準です。

ゴルフショップやレッスンで測定できるので、一度確認しておきましょう。

②自分のスイングタイプを知る

しなりを感じたいタイプ→やや柔らかめ（RやA）

しっかり振り抜きたいタイプ→硬め（SやX）

③ボールの弾道を確認する

高弾道・スピンが多い→硬めが合う

低弾道・スピンが少ない→柔らかめが合う


4.迷ったらどうする？

試打してみる

実際に打ってみると、感覚がつかめます。

試打クラブがある場合は、ぜひ試してみましょう。


フィッティングを受ける

ゴルフショップやフィッティングスタジオでプロのアドバイスを受けるのもおすすめです。


現在使っているクラブを基準に考える

今のクラブで「打ちにくい」と感じる場合、その原因がシャフトの硬さにあるかもしれません。

5.まとめ

ヘッドスピードを基準にシャフトの硬さを選ぶ
スイングタイプや弾道も考慮する
迷ったら試打やフィッティングを活用する

自分に合ったシャフトを選ぶことで、ゴルフがより楽しくなります！
最適なクラブで、ベストスコアを目指しましょう！体験レッスンのお申し込みはコチラから↓↓↓プログレスゴルフスクールの公式HPはコチラから↓↓↓
]]>
</description>
<link>https://progressgolf.jp/blog/detail/20250206145310/</link>
<pubDate>Thu, 06 Feb 2025 14:54:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>シャフトの長さの選び方</title>
<description>
<![CDATA[
ゴルフクラブを選ぶ際、チェックして頂きたいのはシャフトの長さです。
現在、市販されているドライバーのシャフトの長さは、短いもので43インチ台から、長いもので47インチ以上のものまで幅広く展開されています。

ただし、公式ルールではシャフトの長さは46インチ以内と規定されています。
一般的なドライバーのシャフトの長さは45インチ～46インチが主流です。

シャフトの長さによるメリット・デメリット

長いシャフト
メリット：ヘッドスピードが上がり、飛距離が出やすい
デメリット：コントロールが難しくなり、ボールが曲がりやすい

短いシャフト
メリット：スイングの安定性が増し、ボールが曲がりにくい
デメリット：ヘッドスピードが落ち、飛距離が出にくい

シャフトの長さ選びのポイント

単純にシャフトを長くすればヘッドスピードは向上し、飛距離アップにつながります。
しかし、短いシャフトの方が振りやすく、結果的にミート率が上がることで飛距離が伸びるケースもあります。
また、左右へのブレが抑えられるため、ショットの安定性が向上します。

基本的に同じ条件であれば、長いシャフトの方が飛距離が出やすいですが
スイングのしやすさや安定性も考慮して選ぶことが大切です。

スイングテンポとシャフトの長さの相性

スイングテンポがゆったりした人→長めのシャフト（45.5～46インチ）が適しているスイングテンポが速い人→短めのシャフト（44～45インチ）が適している

迷った場合のおすすめシャフト長

もし迷った場合、大型ヘッドのドライバーを使用する場合は45インチ～46インチ程度が無難な選択です。
また、女性やシニアゴルファーの場合は、それより1インチ程度短いシャフト（44インチ前後）がおすすめです。

まとめ

飛距離を重視するなら→長めのシャフト
コントロールを重視するなら→短めのシャフト
スイングテンポとの相性を考慮する

最適なシャフトの長さを見つけて、自分に合ったスイングを手に入れましょう！♂体験レッスンのお申し込みはコチラから↓↓↓プログレスゴルフスクールの公式HPはコチラから↓↓↓
]]>
</description>
<link>https://progressgolf.jp/blog/detail/20250206145029/</link>
<pubDate>Thu, 06 Feb 2025 14:52:00 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
